最近話題のCurvesカーブス!この体操教室の特徴を分かりやすく説明します!

最近話題のCurvesカーブス!この体操教室の特徴を分かりやすく説明します!

本当に運動と縁がないです。
出かけるときには常に車。
自転車に乗るのは月1回あればいい方です。

ウォーキングにジョギングをやってる
ピラティスやヨガをやってるなんて、世の中が運動ブームになっている中
私は本当になーんもやってません。

やっぱり、差が出ますね。
運動を日常的にやっている人とやっていない私では。
体型だけじゃなく、体力もです。

かといって、ヨガやピラティスの教室に通うのは無理だな~。
毎週○曜日の○時間からなんて、イヤかも。
その日の気分や体調もあるし、きつそうで続きそうもなく、
日時を決められるのもなんだか面倒に感じるw。
とはいえ、ジョギングにウォーキングを一人でコツことやる。
一人じゃ続く気がしないし、やる気もおこらないw。

そんな私によさそうなのが、最近話題のCurvesカーブス!
○体操教室の特徴
・1回30分
・予約なしで行ける
・自分の体力に合わせられる
・スタッフが女性だけ

1回30分でいいというのはなんだかできそうな気がします。
さらに、自分の好きな時に行けるのはうれしい~。
気まぐれに行けるって、助かるな。
カーブスの利用者って、高齢者が多いそうです。
40代、50代、60代の利用者が一番多いんだって。
ということは、あまり無理しないでできるということでしょう。
そして、スタッフが女性のみというのも安心だし楽しめそうです。
きちんと自分の体力やどうしたいかによって
本人に合ったメニューを作ってくれるという専門性があるのも
頼もしいと思いました。
藪から棒に機械で運動をするよりも目的に合った運動ができるって
成果も早く現れてうれしいだろうな~。
たった、30分とはいえ、
目的に合わせた運動やストレッチなどきちんとしたアドバイスをくれますよ。
・内臓脂肪を取りたい
・肩こりを改善したい
・ダイエットをしたい
・体力をつけたい
などなど、自分に合わせたメニューで運動できます。

気になる料金は、
何回通っても月に税込:6,156円か税込:7,236円
月謝せいなんだね。
コースによって料金も変わるようだし、店舗によっても違いがあるようです。
詳しくは最寄りのカーブスでということでした。
そして、入会金は税込:16,200円
これも、最寄りのカーブスによっては、キャンペーンの有無がありと違いが出るようですよ。

なので、まずは問い合わせてみなくっちゃ。

さらに、30分1回無料体験もできることが分かりました。
無料かあ。。そそられます。

行き放題で予約なし、30分でいいって私にはぴったりかもしれません。
ちょうど、うちの近くにもあるんです。
服装も、気取ったものでなくても大丈夫のようです。
ジャージでよいとのこと。あとはシューズね。
短パンじゃなきゃ動きやすい恰好で良しとのことでした。

月謝制で月に何度も行っていいともなると、セコ根性を掻き立てられるし、
それが逆によさそうです。
怠けちゃもったいないもんね。
自転車で行って自転車で帰る?
ウォーキングで通う。
なんなら、ジョギングで通う。
そんな私に変われるでしょうか。
楽しみです。

このブログ記事について

このページは、mybodycareが2015年6月 2日 11:51に書いたブログ記事です。

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